Servicios de psicoterapia y bienestar
Acompaño con técnicas terapéuticas transpersonales diseñadas para conectar con cada persona, adaptarse a su momento vital y facilitar la transformación de aquello que limita. Cada servicio está orientado a promover un cambio profundo, real y consciente. Especializada en trauma y trastornos del estado de ánimo —una de las grandes heridas del ser humano actual—, mi labor se centra en aliviar el sufrimiento emocional y abrir espacio a una vida con mayor sentido, presencia y vitalidad.
Terapia integrativa
La terapia integrativa es un modelo de intervención profunda orientado al desarrollo de una individualidad sana y coherente. A través del crecimiento personal, el fortalecimiento de los recursos internos, el aprendizaje consciente y la conexión con lo esencial —el cuerpo, la naturaleza, los vínculos y la dimensión trascendente—, se facilita un proceso terapéutico de transformación real y sostenida.
Este enfoque parte de la comprensión de que es posible alcanzar estados de mayor bienestar y plenitud a través del desarrollo de la consciencia. Cultivar una mirada lúcida y compasiva hacia la propia experiencia permite reducir el sufrimiento, ganar claridad emocional y vivir con mayor presencia y sentido.
Desde esta perspectiva integradora, trabajo especialmente en el abordaje del trauma y los trastornos del estado de ánimo, dos de las heridas más extendidas y profundas del ser humano contemporáneo. La terapia se convierte así en un espacio seguro para reparar, resignificar y reconstruir.
El modelo integrativo que aplico articula herramientas procedentes de distintas fuentes de conocimiento, respetando la singularidad de cada persona. Integra:
- Enfoques psicológicos contemporáneos
- Teorías científicas y neurobiológicas
- Sabidurías espirituales y prácticas contemplativas
- Perspectivas socioculturales y sistémicas
- Corrientes filosóficas sobre el ser humano y la conciencia
Este enfoque permite una atención personalizada y sensible, orientada no solo a aliviar el malestar, sino a acompañar procesos de expansión, reconexión y transformación profunda.
EMDR y trauma
La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es una intervención eficaz para tratar recuerdos traumáticos y experiencias que generan malestar intenso.
A través de este método, le acompaño en el reprocesamiento de vivencias que afectan su presente, con el objetivo de reducir la carga emocional y restablecer el equilibrio interior.
Este proceso se realiza de forma segura y gradual, ayudándole a construir nuevas perspectivas sobre su historia personal y recuperar su bienestar emocional.
Terapia transpersonal
La terapia transpersonal integra el abordaje psicológico con una mirada que contempla la dimensión espiritual y trascendente del ser humano.
En este espacio terapéutico, trabajamos su crecimiento interior, el desarrollo de la consciencia y la conexión con aspectos profundos de su identidad.
Este enfoque le permitirá explorar sus valores, su propósito vital y la manera en que se relaciona consigo mismo y con su entorno. Es una propuesta que favorece la plenitud y el sentido de coherencia personal.
Modalidades
Le ofrezco distintas modalidades de atención psicológica para que pueda elegir la opción que mejor se adapte a sus necesidades y circunstancias, con el mismo enfoque profesional, cercano y confidencial. Garantizo un acompañamiento personalizado y un espacio seguro para abordar sus inquietudes con total confianza.
Es el servicio más tradicional de terapia psicológica, orientado al tratamiento de problemáticas como el estrés, la ansiedad, depresión, TCA, dificultades familiares y todo tipo de situaciones que crean malestar o sufrimiento.
Duración de la sesión
55 minutos
Frecuencia
Regulable según las necesidades, el progreso y mejoría del paciente.
Precio por sesión
80 €
La terapia psicológica tiene la misma efectividad que la psicoterapia tradicional presencial, siempre que el compromiso del paciente con ella sea firme. Esta modalidad aporta ventajas como el ahorro de tiempo en la movilidad, comodidad y flexibilidad.
Duración de la sesión
55 minutos
Frecuencia
Regulable según las necesidades, el progreso y mejoría del paciente.
Precio por sesión
80 €
Este servicio está dirigido a aquellas personas que deseen obtener una opinión profesional sobre un asunto concreto o problemas puntuales. No son respuestas estandarizadas, cada consulta es tratada de manera personalidad, aunque no supone un tratamiento estructurado.
Tiempo de respuesta
24-72 horas laborables
Frecuencia
Regulable según las necesidades, el progreso y mejoría del paciente.
Precio por sesión
30 €
Preguntas frecuentes
En este espacio encontrará respuestas a las dudas más habituales sobre el proceso terapéutico, las modalidades de consulta y otros aspectos relacionados con mi trabajo. Si tiene alguna pregunta adicional o necesita más información, estaré a su disposición para atenderle de manera personalizada.
¿Por dónde se realizan las sesiones online?
Para este tipo de consultas; utilizaremos Skype, Hangouts, Zoom, Meet o la herramienta de preferencia del paciente.
¿Durante cuánto tiempo deberé estar en terapia?
La duración de cualquier proceso terapéutico la marcará el paciente y su evolución. Cada persona tiene un proceso de aprendizaje y adaptación único.
¿Qué me solucionará la terapia?
La terapia es un proceso de aprendizaje, pero la mejoría dependerá enteramente del compromiso de la persona. Igual que ir a clase no te garantiza un aprobado si no estudias, ir a terapia sin voluntad de mejora real no dará resultados.